Maandamine tähendab, et oled kontaktis Emakese maaga ja saad tema kaudu enda eeterkeha toita.Universumist saame energiat peast sissevoolava kanali kaudu, kuid jalgadest Maa energiat.
Keskenduge ja tunnetage oma keha. Jalataldade all on närvilõpmed, kasvatage nendest kuldsed juured maasse kuni Emakese Maa südame tuumani välja. Piltlikult on vaja näha kuidas läbi kõikide maakihtide teie juured jõuavad tuumani ja kinnituvad sellele. Koheselt hakkab teie juuri mööda üles tulema energiat, mis jõuab teie algadesse ja mööda keha ülespoole kuni peast välja jõuab. Tunneta.
Jalgade all on samuti tšakra - mida mina nimetan jalgealune pööris , see on nagu kuldne taldrik,mis naistel pöörleb kellaosuti liikumisele VASTUPIDISES SUUNAS ja meestel kellaosuti liikumise suunas. Jälgige, et see pöörleks.

Like! 2